Эластичные резинки — самый легкий и компактный спортивный инвентарь, с которым можно делать упражнения на растяжку и укрепление мышц всего тела. Используются, чтобы эффективно проработать мышцы рук, спины, ног, бедер и ягодиц, похудеть, растянуться и размяться.Упражнения с резинками способствуют повышению силовой выносливости, координации движения и чувства баланса.Преимущества фитнес резинок:

• Подходят как для начинающих, так и опытных спортсменов
• Благодаря динамической нагрузке не приводят к травмам
• Легкие, компактные, удобные и занимают мало места
• Подходят для мужчин и женщин

В наборе Zen три резинки с разным уровнем сопротивления:Синяя (толщина 0,7 мм) — 9,5 кгКрасная (толщина 1 мм) — 13,6 кгСерая (толщина 1,27 мм) — 17,3 кгПоставляются в индивидуальном мешочке.В комплекте брошюра с упражнениями на разные группы мышц.